F.I.T. naptár

Mindenkinek szüksége van feltöltődésre! Add meg magadnak a lehetőséget!

 

“Az élet legszebb ajándéka az egészség. Igazán akkor fogadhatod be a mindenhol ott kínálkozó örömöt, ha testben és lélekben egészséges vagy. Attól kezdve, hogy rendszeresen mozogsz, helyesen táplálkozol, és kimész a természetbe, szellemi és fizikai aktivitásod összhangba kerül.  Felfrissülsz, ellazulsz, és felvidulsz. Átjár az egészség, a boldogság és a bőség életérzése!
Hagyd, hogy magával ragadjon a kihívás szelleme, lendületbe hozzon a megújulás ígérete és rabul ejtsen a természet csodája.”
Csoba Ildikó

Ugye egyetértesz az előbbi sorokkal?
Mindenki szeretné, ha a tükörből ragyogó tekintetű, magabiztos, mosolygós önmaga nézne vissza.

asztalinaptarborito

Hogyan segít Neked a F.I.T. naptár 2016?

Amikor sikeresen változtatsz valamin az életedben, azt megtervezed. Ezután pedig következetesen, a részfeladatokat jól felépítve lépésenként haladsz a célod felé.
Ugye milyen jól hangzanak az előbbi mondatok?
Nem baj, ha bizonytalan vagy egy kicsit. Hiszem, hogy mindig lesz, aki segít elérned amit szeretnél.

A F.I.T. naptár 2016 ebben segít. A naptár megalkotásával az a célunk, hogy életmódbeli változtatásokra bátorítunk: 52 héten át 4 témakörben (testmozgás, táplálkozás, pihenés, psziché) egyszerűen megvalósítható tennivalókkal.
Láthatatlan társként fogja a kezed, és végigkísér a változásokon. Kis lépésekben hétről-hétre újulsz meg , saját belső erődre építve!

Kérdések amikre válaszd ad a F.I.T asztali naptár 2016:

      1) Hogyan változtass a hozzáállásodon?
      2) Hogyan igazítsd a táplálkozásodat az aktív életformához?
      3) Hogyan válassz mozgásformát?
      4) Mit tehetsz amikor feszültnek érzed magad?
      5) Mi a teendő, ha elszaladt veled a ló, és túl sok tennivalót ütemeztél be a napjaidba?

 

A magyar sztárteniszezők is a F.I.T. Naptárral újulnak meg 2016-ban!

A magyar sztárteniszezők is a F.I.T. Naptárral újulnak meg 2016-ban!

Ha teheted rendeld meg, mert…

  • Négy témában kapsz megvalósítható ötleteket az év során: Lesz amikor arra kérünk fogalmazd meg a gondolataid, lesz amikor azt mondjuk, mozdulj meg!
  • Egyedi, ilyet nem találsz az írószer boltokban.
  • A legnépszerűbb naptárforma neked vagy a barátaidnak is tökéletes ajándék
  • Bedobhatod a táskádba (autódba), hogy mindig veled legyen (Épp ma láttam, hogy a 30-as busz mellett elhúzó kocsiban a műszerfalon egy asztali naptár is volt.)
  • A szemed előtt van, a tennivalóid felírása mellett finoman emlékeztet arra, hogy adj magadnak minőségi időt.
  • Beleírhatod a gondolataidat is, erre többször is biztatunk az év során. Decemberben visszanézve a feljegyzéseidet sok mindent felfedezhetsz magaddal kapcsolatban.

Hétköznapi tündöklésed az aktív életformával garantált!

Feltölt Inspirál megmozdíT

A naptár tartalmából

  • 52 tennivaló, az év minden hetére 4 témakörben
  • Névnapok
  • Holdállások

 

Szeretnéd tudni milyen az asztali naptár belülről?

Hamarosan belelapozhatsz!
Asztalinaptar2016_kep30

Szuper ez az asztali naptár, de mennyibe kerül?

A F.I.T naptár ára: 1490 Ft

Ajándékok az asztali naptár mellé:

1# 1000 Ft-os Kedvezménykupon az Anyacsavar On-line Klubhoz.
2# Mozgásprogram A bemelegítéstől a nyújtásig, letölthető .pdf formátumban.

Még néhány információ a naptárról:
Méret:
Oldalszám: 54
A készítők:
Csoba Ildikó – testnevelő a TuttiFitti életre keltője: Táplálkozás, testmozgás, pihenés témakörei.
Paizs Dóra – coach az Anyacsavar blog tanácsadója: Lélekápolás témaköre
Csányi Andrea – rendteremtő: szerkesztés
Lippai Janka – grafikus: külcsín

ADD LE ELŐRENDELÉSED MÉG MA!

Mi fog történni azután, hogy leadtad az előrendelésed?
1. A rendelésedről e-mailben kapsz visszaigazolást, és egy díjbekérőt, ami alapján kifizetheted a naptárad.
2. A naptárak postázása várhatóan 2015. december 7.-től kezdődik.
3. Vásárlásodról számlát adunk.

Előrendeléshez kattints a képre!

1990 Ft

1990 Ft